马云禁止向加拿大 、波兰出售医疗物资:狂欢的小人,要点脸!
〖壹〗 、马云并未禁止向加拿大、波兰出售医疗物资，所谓“禁止出售”是谣言 ，马云已亲自发微博澄清 。谣言内容回顾：疫情期间 ，网上曾流传马云禁止向加拿大 、波兰出售医疗物资的消息 。具体说法包括马云因加拿大嫌弃捐赠物资质量不好而停止捐赠并终止阿里巴巴在加拿大的出口渠道，以及波兰禁止阿里巴巴在波兰销售医疗物资后马云禁止向波兰出售口罩 、消毒液等用品。
病毒一样的信息——谣言(一)
“新冠病毒是美国CIA研制的生物武器 ”、“新冠病毒是我国的生物武器 ，不小心泄露 ”等谣言 ，虽然一听就让人心生疑虑，但却能够广泛流传 ，甚至需要国家官方正式辟谣 。这类谣言在十七年前的“非典”时期也曾盛行 ，只是主角有所不同 。
谣言本质上是一种“信息病毒 ”，但通过“隔离 ”造谣者来阻止谣言传播是低效甚至有害的，真正有效的方法是提高民众的“谣言免疫力”。
猪肉钩虫“水煮不烂 ”谣言 谣言内容：2013年9月起 ，网络上开始流传“猪肉长钩虫 ，水煮不烂 、油炸不熟 、高温杀不死 ”的说法，并衍生出多个版本 ，涉及广东、江苏、辽宁 、四川等多地 。谣言声称猪肉中存在钩虫 ，对人体健康构成严重威胁 。辟谣情况：广西地方媒体于2013年首次辟谣“猪肉钩虫”为虚假信息。
拉肚子≠被感染,XBB毒株与谣言,哪个传播得更快?
〖壹〗 、XBB毒株的传播速度远快于关于它的谣言传播速度，但谣言的扩散范围和持久性可能更强。以下从传播速度和传播特点两方面进行详细分析：传播速度XBB毒株：XBB5在美国从发现到感染率占比全美几乎40% ，只用了短短4周的时间 ，展现出极强的传播能力 。
〖贰〗、误区1：XBB会引发严重腹泻，需提前囤药中疾控及专家明确表示 ，当前无数据支持XBB比其他毒株更易引发严重腹泻 。腹泻并非XBB感染的典型症状 ，其临床表现仍以发热 、咳嗽 、咽痛等呼吸道症状为主。盲目囤积止泻药可能导致药物滥用或资源浪费，建议根据实际症状按需用药 。
〖叁〗、XBB是奥密克戎BA.2衍生的2个变异株重组而成的毒株 ，主要特点是免疫逃逸能力增加 ，近来主要指XBB.5，感染后症状与其他流行毒株类似，腹泻并非更严重 ，在我国传播情况尚不确定 ，大部分人无需囤止泻药，对抗病毒主力是自身免疫力 。
〖肆〗 、XBB.5毒株确实存在 ，但并非专门攻击肠道的“拉肚子毒株” ，其感染肠道黏膜细胞后是否引发腹泻症状存在个体差异。以下是关于XBB.5毒株的详细介绍：XBB.5毒株的定义：XBB为新冠病毒奥密克戎BA.2衍生的2个变异株BJ.1和BM.1的重组毒株，XBB.5是XBB系列的变异分支之一 。
〖伍〗 、XBB毒株并不一定会引起严重腹泻 ，近来没有权威证据表明其比过去毒株更危险或更易引发严重腹泻 ，不建议盲目囤购蒙脱石散 。 以下为具体分析：XBB5的流行情况与本质XBB5是奥密克戎系列重组毒株，由BA.1和BA.75重组形成 ，近来在美国快速传播。
疫情肆虐国外躺平,真的是科学防疫吗:如何做好心理防疫,实现心灵自由...
国外“躺平 ”并非科学防疫 ，而是基于国情无奈之举；做好心理防疫需正视环境变化、主动调整认知并强化自我能动性，通过提升免疫力与培养独立人格实现心灵自由 。
这是一种正常的心理行为 ，但是想要把这种心理行为的影响减到最少 ，要以科学的方式来对待新冠病毒，要做好与新冠病毒长期斗争的准备 。处在疫情防控期间的，我们要听从当地的疫情防控政策 ，听从管理 ，平时还需要做好个人防护。
疫情防控认知要科学 一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情 ，相信党和国家采取的有力措施 ，相信疫情是可控的 。做好防疫配合，戴好口罩 、勤洗手 ，开窗通风 、不聚会等 。不要相信、传播网传的小道消息。
需要关注权威科学信息 ，寻找正确渠道进行澄清；作用为消除心理恐慌和焦虑，回归正常的生活状态。一旦人的负面信息接收多了 ，“心理电量 ”必定会急速减量 ，此时如果不及时补充，人很容易陷入一种消极情绪中无法自拔 。这种时刻人们更要认识到 ，这时我们特别需要关注权威科学信息 ，寻找正确渠道进行澄清 。
若因防疫观念差异与他人产生矛盾，可采用“非暴力沟通”模式（如“我理解你的想法，但为了大家安全 ，我们能否…… ”） ，既表达立场又维护关系。疫情既是公共卫生挑战，也是心理成长的契机 。通过理性认知 、主动行为与社会联结 ，个体可在应对危机中提升心理韧性 ，最终实现“向阳而生 ”的积极转变 。
西方舆论淡化负面影响：海外因无法防疫而躺平，同时利用舆论话语权优势 ，拼命淡化躺平对经济的深层负面影响 ，全力宣扬社会限制取消对经济带来的表面繁荣，误导国内部分民众。国内部分人跟风附和：国内一些无脑逢迎西方的人 ，对西方观点进行传播和附和 ，进一步助长了躺平论的气焰 。
