5分21秒!致敬每一位平凡中国人的抗疫短片泪目刷屏!
〖壹〗 、分21秒的抗疫短片《幸得有你》由鲁南制药独家出品，致敬14亿在疫情中默默奉献的平凡中国人 ，通过真实故事展现个体微光汇聚成抗击疫情的磅礴力量。短片主题与背景短片以“平凡人的伟大 ”为核心 ，聚焦医护人员 、公安民警、基层工作者 、志愿者等群体，改编自四个真实故事 ，展现他们在疫情中舍小家为大家的奉献精神 。
〖贰〗 、《主角》刷屏并让无数人破防 ，主要因其以平凡人物为主角、展现奋斗精神、引发情感共鸣 。
〖叁〗 、致敬每一位在平凡岗位上默默付出的人民英雄，他们以无私奉献诠释责任与担当，是新时代最可爱的人。平凡岗位上的非凡贡献在抗击新冠肺炎疫情的战斗中 ，无数普通人挺身而出 ，在各自岗位上兢兢业业 、奋勇拼搏 。他们包括：人民解放军：闻令而动，逆行出征 ，筑起保家卫国的钢铁长城 。
公益路上诠释青春担当——记第25届“中国青年五四奖章”获得者刘仙...
第25届“中国青年五四奖章 ”获得者刘仙在公益路上诠释青春担当 ，她以实际行动展现了青年志愿者的无私奉献精神，成为公益领域的榜样力量。逆行武汉 ，化身“雨衣妹妹 ”传递温暖2020年新冠肺炎疫情期间 ，刘仙作为成都盒悦餐饮管理有限公司总经理，带领4名志愿员工驰援武汉。
021年5月3日 ，第25届中国青年五四奖章评选结果揭晓 。青春的底色是奋斗 。
雨衣妹妹:疫情不走,我不走!
“雨衣妹妹”是一位24岁的四川女孩 ，在疫情期间带领团队为武汉医护人员免费送餐，因初期缺乏防护服只能穿雨衣送餐而得名。她坚持“疫情不走 ，我不走” ，成为抗疫爱心传递的象征 。
“雨衣妹妹 ”是来自四川成都的一家盒饭餐饮公司老板，在新冠肺炎疫情期间，她带领团队前往武汉为医护人员免费送盒饭 ，被医护人员亲切地称为“雨衣妹妹 ” 。以下是关于她的详细介绍：动员与决心：2020年1月28日 ，雨衣妹妹在公司社群发布通知，决定前往武汉为医护人员提供餐饮保障。
雨衣妹妹本名刘仙 ，女 ，1990年代生人，中共党员 ，四川广安市岳池县人 ，毕业于四川农业大学，现任成都盒悦餐饮管理有限公司负责人 ，在社交媒体以“雨衣妹妹”身份活跃 。2020年新冠疫情暴发初期 ，她看到武汉医护人员用餐困难，毅然带领厨师团队自驾14小时从成都奔赴武汉 。
出门用什么遮挡好
〖壹〗、日常通勤或短距离出行时 ，遮阳伞可选UPF50+ 、有黑胶涂层的折叠款 ，这种伞重量轻方便收纳，能挡紫外线还能挡小雨；防晒帽可选取宽檐渔夫帽或棒球帽，能覆盖面部和颈部 ，搭配冰袖套更省事；口罩方面 ，夏季选薄款透气的防晒口罩，冬季用加绒款 ，能兼顾保暖和防雾霾。
〖贰〗 、基础遮挡工具比较： 便携型：折叠遮阳伞更适合日常通勤 ，选UPF50+银胶涂层的款式阻隔98%紫外线，晴雨两用款能应对天气突变 。 解放双手型：渔夫帽比棒球帽覆盖面更广 ，帽檐建议选7-10cm ，搭配冰袖使用可覆盖90%暴露皮肤 。
〖叁〗、出门用什么遮挡好，主要取决于个人的需求和场景 ，防晒的话可以考虑使用防紫外线防晒面罩或静电遮阳挡。如果是为了防晒伤：防紫外线防晒面罩：这种面罩专为防晒设计 ，能够有效阻隔紫外线，保护脸部和脖子不被晒伤 。它贴合面部 ，佩戴起来非常凉快 ，尤其适合在夏天户外活动时使用 。
〖肆〗 、出门做好遮挡能有效保护自己免受紫外线等伤害。可以选取的遮挡物品有多种。比如遮阳伞，它能在一定程度上阻挡阳光直射 。优质的遮阳伞通常具备较好的防晒涂层，能反射和吸收大量紫外线 。使用时要注意选取合适的尺寸 ，确保能为身体提供足够的遮挡面积。太阳帽也是不错的选取 。
〖伍〗 、如果您选取不涂抹防晒霜 ，单纯依靠戴口罩和戴帽子来防护，这种做法在一定程度上可以降低紫外线对皮肤的直接伤害 。 口罩和帽子能够为面部和头部提供一定的遮挡 ，减少这些部位直接暴露在阳光下。然而 ，这种防护方法并不如涂抹防晒霜全面，因为防晒霜能够均匀涂抹在所有暴露的皮肤上 ，形成一层保护膜 。
〖陆〗、其二 ，做好准备工作：提前将家门钥匙等物品准备好放在容易拿到的地方，避免出门时因找东西发出声响暴露 。同时 ，提前观察门外走廊情况 ，确保没有邻居经过或停留，防止被邻居看到光脚模样。其三 ，利用掩护：出门时可以披上一件长款外套 ，让外套下摆遮挡住光脚，降低被发现风险 。
